每周菜谱 第11周 2024年4月29日至4月30日
每 周 菜 谱 |
第11周 日期:2024年4月29日至4月30日 |
星期 |
班级 |
菜 谱 |
晚餐推荐 |
早点 |
午 餐 |
午点 |
主食 |
菜 |
汤 |
肥胖儿 |
水果 |
干湿点心 |
一 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
荞麦饭(荞麦5、大米托35、小40、中50、大55) |
红烧带鱼(托小拆骨60)红烧带鱼段(中大班75) 海鲜忌口:红烧肉圆 |
丝瓜蛋汤(丝瓜20、鸡蛋12)蛋忌口:丝瓜胡萝卜汤 |
|
枇杷(50) |
鸡汁小香干(12) 自制荠菜猪肉小馄饨(荠菜5、春笋5、猪肉10、馄饨皮40、虾皮0.2、葱1)海鲜忌口去除虾皮 |
米饭、梅菜扣肉、刀豆土豆条、毛菜黑鱼豆腐汤 |
幼班 |
自制紫薯饼干(低筋粉7、紫薯粉0.1、鸡蛋0.5、黄油2、糖粉1 |
山芋(25) |
杭白菜炒香菇(杭白菜50、香菇20) |
二 |
托班 |
光明鲜奶(100、100、110、120) |
自制马兰头香干菜包(马兰头10、青菜30、豆腐干8、黑木耳0.1、干香菇0.1、自发粉托小20、中大25) |
咖喱洋葱鸡肉饭(咖喱3、 去骨鸡腿肉40、黄洋葱5、豌豆5、大米托25、小30、中35、大40) |
罗宋汤(西芹10、牛心菜10、牛腩10、土豆10) |
菠菜(25) |
奶酪(5) |
紫米白雪水果露(紫米5、淡奶5、椰浆5、苹果25、蜜瓜25)奶忌口:去除淡奶和椰浆自制芝麻鸡蛋糕(白芝麻0.1、蛋糕粉20、鸡蛋12) 蛋忌口:去除鸡蛋 |
米饭、草菇虾仁、蒜泥生菜、番茄西葫芦腐竹汤 |
幼班 |
自制玛格丽特(低筋粉7、可可粉0.1、鸡蛋0.5、黄油2、糖粉1) |
贝贝南瓜(托10、小15、中20、大25) |
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每周菜谱 第11周 2024年4月29日至4月30日